ふくらはぎ健康法タオのサービス

足の機能回復トレーニング

老化や筋力の低下は足から始まります。

寝たきりなどの重い要介護状態になるのを少しでも遅らせる、または、機能を改善・向上させる事がふくらはぎ健康法タオの目指す、介護予防サービス、足の機能回復トレーニングです。

日本人の高齢者の体型に合わせて作成された、筋力トレーニングマシンを使い、太ももの前側と後ろ側、お尻全体、ふくらはぎ、背中全体の筋肉を個別のニーズに合わせた運動プログラムでバランスよく整えます。

またふくらはぎのマッサージと併用することで、血行促進・筋肉の柔軟性、膝の痛み、立ち上がりの不安定感、階段の昇り降り、腰の痛みなど、日常の生活動作で気になる動きを改善します。

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